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おうち時間

こんにちは!

これは私が毎日愛用している矯正ベルト?です💦見てわかるとおり、猫背を直すものです!

自粛中の為どうしてもスマホ見ている時間が増え、かなり凝ってしまうので家にいる時はこれをつけています😊

ちょー気持ちいいんです!

外した瞬間、肩がすごく軽くなって⭐️

つけた瞬間はかなり痛いんですけど。。

ちなみに、、先日、無理な筋トレしてみたら脇腹痛めました😭

運動も適度にですね!今日はお散歩してきまーす!

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